武蔵小山エステサロン『リミナーリ』で水分補給！

毎日暑い日が続いていて、お肌も悲鳴を上げていますね・・・

今年の夏は異常の暑さでエアコンをつけっぱなしの状態の中で過ごされていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？

紫外線に当たると体力が消耗するだけではなく、乾燥により、お肌にもたくさんダメージを与えています。

お肌に水分を与えるのは、外側からだけでなく、身体の内側からの摂取も大切です。

一日に摂取する水分量は2ℓが理想と言われていますが、それでも少ないくらいかもしれません。

喉が渇いたと感じる時には、もう脱水症状に入っているので、早めの水分補給を心がけましょう。

武蔵小山エステサロン『リミナーリ』では、天然水のウォーターサーバーを設置しております。

ご希望の方には、そこに「？？？」を入れて差し上げます。

「？？？」って何？・・・それはまた、次回のブログでご報告致しますね！